重生之女神养成系统 第138节 (第2/5页)

”方阿姨换好鞋子走进客厅。

    “那个想再提升已经很难了。”姜羽柔说着方阿姨听不懂的话，走进了原来的瑜伽房，现在的练功房。

    自从上次遇到袭击事件后，她就决定把每天早上的瑜伽时间改成学习格斗的时间。

    她不想自己还是那个只能躲在翟修竹身后，被人保护的弱者。

    前天她有请教练上门教了一节课。

    昨天和今天因为闭关，所以就主要练习第一节 课上教练教的内容，和基础的体能训练。

    因为现在她要提升的不是熟练度而是力量。

    虽然练了瑜伽又学了游泳，可是格斗教练见到她的第一句话就是，她太弱了。

    她的身体太弱了。

    也许应该在家里弄一个小型的健身房，姜羽柔想着，这样才能足不出户也能做力量练习。

    完成最后一个伏地挺身。

    姜羽柔去浴室洗漱一番后，才走进餐厅。

    “早餐给你弄好了。”方阿姨笑着从厨房端出一盘咖啡和鸡rou三明治。

    “谢谢。”姜羽柔坐在椅子上吃了起来。

    “有什么好谢的，你这什么都是现成的，三明治你自己做的，咖啡机器按一下就好。我只是给你端出来而已。”方阿姨说着也拿起一块三明治和姜羽柔一起吃起来。

    现在每次她过来打扫的时候，如果姜羽柔有做饭，她都会一起吃饭。

    开始姜羽柔叫她吃，她还会不好意思。

    但最终还是在吃过一口姜羽柔做的食物后，忍不住吃了第二口、第三口……

    “对了，我刚才来的时候，看到你隔壁好像有